L-arginín je aminokyselina, ktorú telo využíva pri tvorbe bielkovín a v močovinovom cykle, ktorým odstraňuje prebytočný dusík. Označuje sa ako podmienečne esenciálna, pretože telo si ju síce dokáže vytvoriť samo, no za určitých okolností potreba presahuje vlastnú tvorbu. Prirodzene sa nachádza aj v potravinách bohatých na bielkoviny.
Osobitný záujem o ňu súvisí s oxidom dusnatým: arginín je východiskovou látkou pre jeho tvorbu a táto signálna molekula sa podieľa na regulácii rozširovania ciev. Preto sa arginín objavuje aj v športovej výžive a prípravkoch pre fyzicky aktívnych ľudí. Voľná forma umožňuje dopĺňať vybranú aminokyselinu, keď chceme príjem arginínu posudzovať oddelene od celkového príjmu bielkovín v jedle.





Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.